プラシボ効果、副作用なし、効果大。ポジティブ思考。

プラシボ効果って知ってますか？
こんなエピソードがあります。
その昔、小学校の先生がバスで遠足に生徒を連れて遠くまで移動していました。
先生は、生徒達が車酔いをしてほしくないと思っていました。
それで、先生はカバンから、錠剤を取り出して、生徒達に配り、
「これは先生が君たちのために用意した、とっておきの酔い止めのお薬だよ。一番聞く薬だからね、みんなこれ、飲んでね」
と言って、先生は生徒のみんなにその錠剤を飲ませました。
そして、生徒達は、誰一人車酔いをおこさず、遠足は無事終了しました。めでたし、めでたし。

とのことです。単にハッピーエンドだけの話ではありません。「ただし・・・」、があって、
「ただし、先生が生徒に配った錠剤は、単なる砂糖のかけらでした」というものです。
これは、プラシボ効果を説明するのに古くから実例に用いられてきた実話です。
製薬会社がお薬の治験（人体に使用して、効くのか、効かないのかを試す試験）をして、今後 商品化したあと、お薬として効くのか効かないのかを検定にかけて判断するのには、プラシボ効果があると、判断結果が狂いますから、プラシボ効果を排除する方向で検討されるようになっていることになっています。近年世間を賑わせた製薬会社の改ざんレポートのことを考えると、ちょっとこの手の話は耳が痛い開発者もいることでしょうから、この辺にしていおきますが。。。

ところで、今回いいたいことは、プラシボ効果も、上手に使えば、副作用も心配なく、効果も十分に挙げられ、もって、健康的に効果的なダイエットをすることができる、ということです。普段から、ポジティブな思考でものごとを考えているようにすると、色々なことが、ポジティブに見えてきます。そして、自分にいいように事を進めていくことが容易になっていきます。「この酵素ドリンクは効果的で、このドリンクを使って、ダイエットを進めていけば、確実に痩せていける」と信じて、行動する、というのも、かなりポジティブな考え方です。もちろん、すべてのことを確かめて生活する必要はあります。しかし、常に積極的に考え、行動していく、ということは、結局は自分のためになる、ということですね。早速今日から、実践してみてください。